カラダは、シリカ。

肌、髪、爪、血管、細胞など様々な部位に、必要とされ、

私たちが元々もって生まれる必須ミネラル、「ケイ素」。

その別名が、シリカです。

そして、
シリカは、私たちの体内のあらゆる箇所で、

健康的な身体を保つのに、あらゆる役割をしてくれています。

さらに、私たちがもともと持っている自己治癒力や、

免疫力をサポートしてくれる働きがあり、

その効果には計り知れない可能性があるといわれています。

しかし、
シリカは、健康維持の重要成分と言われながら、
自身の体内で生成できないという特徴も持っています。

そのため、失った分を積極的に身体の外から

シリカを摂取しなければなりません。

不足していくシリカ。

人間の体の中のシリカ量は、赤ちゃんのときがピーク。
そして、なんと1日で約10～40mg消費されます。

0歳時と比べて30歳時には身体内のシリカの量は約半分。

つまり、年齢とともに身体内のシリカ量は減ってしまう一方。

それは、シリカの消費によって、免疫力、回復力が衰えてくることになります。

特に現代人は食品添加物、農薬、重金属、電磁波に囲まれて

生きているので、必要充分なシリカの量を摂取することが難しくなっています。

そのため、現代人は慢性的にシリカ不足に陥ってしまいがちになるという

問題を抱えています。
 

主なシリカ不足の症状

・皮膚の弾力やハリが失われ、シミ、しわ、たるみが出てきます。

・関節がすり減りやすくなり、関節の炎症などの症状にかかりやすくなる。

・骨が弱くなり、骨粗しょう症や骨折のリスクが高まる。

・筋肉繊維の再生能力が低下し、捻挫や腱炎などが起こりやすくなる。

・髪のハリやパサつきやすくなり、抜け毛や薄毛が増える。

・爪が割れやすくなる。

・傷ややけどの治癒が遅くなる。